{"product_id":"torq-30-day-plan","title":"TORQ™︎ 30日間 お腹を変えるための完全プラン","description":"\u003cp\u003eTORQ™︎ボディーシェイプタンクと一緒に使う、30日間の実践ガイドです。着る、食べる、歩く、鍛える、記録する。毎日やることを1日1ページにまとめ、迷わず続けられるように作りました。\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e全48ページ。1日目から30日目まで、朝・日中・夜の予定を1日1ページで。\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e食事の型、歩数の目安、週2〜3回の筋トレA／B、測り方と記録シートを収録。\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e開く。実践する。明日も続ける。今日の見た目を整えながら、その下の身体も変え始めるためのプランです。\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e※本商品はPDF形式のデジタルコンテンツです。冊子は届きません。\u003cbr\u003e※ボディーシェイプタンクは含まれません。\u003c\/p\u003e","brand":"TORQ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":67632037396734,"sku":null,"price":2500.0,"currency_code":"JPY","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0714\/9731\/8654\/files\/torq-ebook-30day-hardcopy-v1_5a02ab68-e608-480c-bbc8-5eb0b2f07d35.png?v=1790816821","url":"https:\/\/torqjapan.com\/products\/torq-30-day-plan","provider":"Torq","version":"1.0","type":"link"}